虎撲10月23日訊 曼聯(lián)后衛德里赫特近日在卡靈頓接受了曼聯(lián)官方的專(zhuān)訪(fǎng)，他道出了自己本賽季開(kāi)局階段狀態(tài)出色的特中緣由，還講述了自己怎樣借助觀(guān)看錄像以及自我反思來(lái)持續取得進(jìn)步。衛巔
您對本賽季開(kāi)局自己的流言里赫狀態(tài)有怎樣的感受？
德里赫特： 說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得相當好。板德我對自己開(kāi)局的特中發(fā)揮感到滿(mǎn)意。無(wú)論是衛巔身體層面還是精神層面，我都感覺(jué)很棒。流言里赫我盡力在每場(chǎng)比賽中為球隊貢獻力量。板德顯然，特中從長(cháng)遠規劃來(lái)看，衛巔我們還未達到理想的流言里赫位置，但我覺(jué)得我們這個(gè)團隊也在不斷進(jìn)步。板德希望接下來(lái)的特中幾周，我們能收獲一些好成績(jì)。
您覺(jué)得自身狀態(tài)出色的原因是什么？
德里赫特： 嗯，首先，經(jīng)歷了一個(gè)完整的季前備戰十分關(guān)鍵。我覺(jué)得，季前備戰對我個(gè)人以及我的身體狀況而言，向來(lái)都極為重要。而且，這大概是我五六年來(lái)首次沒(méi)有經(jīng)歷轉會(huì )、傷病或者歐洲杯的季前備戰。上一次這樣的經(jīng)歷，大概還是我在阿賈克斯的最后一個(gè)賽季，那實(shí)際上是我職業(yè)生涯中表現最為出色的賽季之一！我覺(jué)得這是一件意義重大的事情。
我覺(jué)得，自己在精神和身體方面都處于極佳的狀態(tài)。我相當自信。很明顯，隊友和教練給予了我很大的幫助，是他們讓我有了這份自信。我想我現在也適應了英超聯(lián)賽的節奏，這也有一定的助力?？傮w而言，這些是目前讓我達到當前水平的最為重要的因素。
您會(huì )觀(guān)看自己的比賽錄像并進(jìn)行分析嗎？球隊內部又是怎樣進(jìn)行復盤(pán)的呢？
德里赫特： 從團隊角度來(lái)說(shuō)，我們總是會(huì )回看錄像，因為這對團隊提升至關(guān)重要。就我個(gè)人而言，我總是喜歡回顧比賽錄像，通常是在荷蘭的電視臺觀(guān)看。我喜歡觀(guān)察自己在比賽中的處理球方式，看看哪些地方原本可以做得更好，哪些地方做得正確，這是我經(jīng)常會(huì )做的事。而且，作為團隊，我們也會(huì )通過(guò)觀(guān)看錄像片段來(lái)尋求整體提升。
基本上，我們就是觀(guān)看錄像片段。大多數時(shí)候，會(huì )按照四個(gè)不同階段進(jìn)行劃分。進(jìn)攻階段，也就是組織進(jìn)攻并創(chuàng )造得分機會(huì )；向進(jìn)攻階段的轉換，即當你奪回球權并發(fā)起反擊時(shí)，以及面對這種情況時(shí)的應對方式；然后是防守階段，以及防守轉換。這是足球比賽中最為重要的四個(gè)階段，所以我們總會(huì )觀(guān)看這些階段的錄像片段，看看哪些地方我們能夠做得更出色，或者哪些地方我們已經(jīng)做得很好了。
您對自己要求是不是很?chē)栏瘢?/strong>
德里赫特： 我對自己的要求確實(shí)很?chē)栏?，不過(guò)我現在已經(jīng)稍微變得溫和一些了，因為過(guò)去有時(shí)候我過(guò)于苛責自己，這對我并沒(méi)有太大幫助?，F在我覺(jué)得自己更加平衡了。
您的家人和朋友會(huì )給您提供反饋嗎？
德里赫特： 他們會(huì )，他們會(huì )（給出反饋），但不會(huì )過(guò)度。他們只是和我聊聊比賽。大多數時(shí)候，更多是圍繞球隊的比賽進(jìn)程，而非我的個(gè)人表現，更多是討論我們踢得如何，有沒(méi)有贏(yíng)下比賽。他們知道我清楚自己的表現情況。沒(méi)必要在賽前或者賽后跟我說(shuō)我踢得怎么樣，或者我應該怎樣做得不同，因為他們知道我是對自己最挑剔的人。
我們留意到您在禁區內防守時(shí)，常常把雙手緊緊貼在身后，這是出于什么原因呢？
德里赫特： 我在尤文效力的前三個(gè)月，那時(shí)我19歲，大概在這三個(gè)月里，球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點(diǎn)球之類(lèi)的。從那以后，我就格外留意這個(gè)動(dòng)作了。上一個(gè)賽季，我認為在對陣利物浦時(shí)那個(gè)手球非常不走運，當時(shí)球大概是從半米外的地方打到了我的手上。這是我非常在意的事情，包括在封堵射門(mén)等情況時(shí)，我會(huì )保持身體舒展但把雙手背在身后，這樣就不會(huì )因為手球而被判點(diǎn)球了。
您現在26歲，正步入后衛的黃金年齡階段，您覺(jué)得自己還有提升的余地嗎？
德里赫特： 是的，當然有。我覺(jué)得我現在正步入自己的黃金年齡。我認為作為一名后衛，通常在29、30、31歲左右會(huì )達到最佳狀態(tài)。我現在26歲，我覺(jué)得自己在職業(yè)生涯中已經(jīng)歷經(jīng)了許多，我可以充分利用這些經(jīng)驗。希望我能一直保持下去。
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虎撲10月23日訊 曼聯(lián)后衛德里赫特近日在卡靈頓接受了曼聯(lián)官方的專(zhuān)訪(fǎng)，他道出了自己本賽季開(kāi)局階段狀態(tài)出色的緣由，還講述了自己怎樣借助觀(guān)看錄像以及自我反思來(lái)持續取得進(jìn)步。
您對本賽季開(kāi)局自己的狀態(tài)有怎樣的感受？
德里赫特： 說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得相當好。我對自己開(kāi)局的發(fā)揮感到滿(mǎn)意。無(wú)論是身體層面還是精神層面，我都感覺(jué)很棒。我盡力在每場(chǎng)比賽中為球隊貢獻力量。顯然，從長(cháng)遠規劃來(lái)看，我們還未達到理想的位置，但我覺(jué)得我們這個(gè)團隊也在不斷進(jìn)步。希望接下來(lái)的幾周，我們能收獲一些好成績(jì)。
您覺(jué)得自身狀態(tài)出色的原因是什么？
德里赫特： 嗯，首先，經(jīng)歷了一個(gè)完整的季前備戰十分關(guān)鍵。我覺(jué)得，季前備戰對我個(gè)人以及我的身體狀況而言，向來(lái)都極為重要。而且，這大概是我五六年來(lái)首次沒(méi)有經(jīng)歷轉會(huì )、傷病或者歐洲杯的季前備戰。上一次這樣的經(jīng)歷，大概還是我在阿賈克斯的最后一個(gè)賽季，那實(shí)際上是我職業(yè)生涯中表現最為出色的賽季之一！我覺(jué)得這是一件意義重大的事情。
我覺(jué)得，自己在精神和身體方面都處于極佳的狀態(tài)。我相當自信。很明顯，隊友和教練給予了我很大的幫助，是他們讓我有了這份自信。我想我現在也適應了英超聯(lián)賽的節奏，這也有一定的助力?？傮w而言，這些是目前讓我達到當前水平的最為重要的因素。
您會(huì )觀(guān)看自己的比賽錄像并進(jìn)行分析嗎？球隊內部又是怎樣進(jìn)行復盤(pán)的呢？
德里赫特： 從團隊角度來(lái)說(shuō)，我們總是會(huì )回看錄像，因為這對團隊提升至關(guān)重要。就我個(gè)人而言，我總是喜歡回顧比賽錄像，通常是在荷蘭的電視臺觀(guān)看。我喜歡觀(guān)察自己在比賽中的處理球方式，看看哪些地方原本可以做得更好，哪些地方做得正確，這是我經(jīng)常會(huì )做的事。而且，作為團隊，我們也會(huì )通過(guò)觀(guān)看錄像片段來(lái)尋求整體提升。
基本上，我們就是觀(guān)看錄像片段。大多數時(shí)候，會(huì )按照四個(gè)不同階段進(jìn)行劃分。進(jìn)攻階段，也就是組織進(jìn)攻并創(chuàng )造得分機會(huì )；向進(jìn)攻階段的轉換，即當你奪回球權并發(fā)起反擊時(shí)，以及面對這種情況時(shí)的應對方式；然后是防守階段，以及防守轉換。這是足球比賽中最為重要的四個(gè)階段，所以我們總會(huì )觀(guān)看這些階段的錄像片段，看看哪些地方我們能夠做得更出色，或者哪些地方我們已經(jīng)做得很好了。
您對自己要求是不是很?chē)栏瘢?/strong>
德里赫特： 我對自己的要求確實(shí)很?chē)栏?，不過(guò)我現在已經(jīng)稍微變得溫和一些了，因為過(guò)去有時(shí)候我過(guò)于苛責自己，這對我并沒(méi)有太大幫助?，F在我覺(jué)得自己更加平衡了。
您的家人和朋友會(huì )給您提供反饋嗎？
德里赫特： 他們會(huì )，他們會(huì )（給出反饋），但不會(huì )過(guò)度。他們只是和我聊聊比賽。大多數時(shí)候，更多是圍繞球隊的比賽進(jìn)程，而非我的個(gè)人表現，更多是討論我們踢得如何，有沒(méi)有贏(yíng)下比賽。他們知道我清楚自己的表現情況。沒(méi)必要在賽前或者賽后跟我說(shuō)我踢得怎么樣，或者我應該怎樣做得不同，因為他們知道我是對自己最挑剔的人。
我們留意到您在禁區內防守時(shí)，常常把雙手緊緊貼在身后，這是出于什么原因呢？
德里赫特： 我在尤文效力的前三個(gè)月，那時(shí)我19歲，大概在這三個(gè)月里，球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點(diǎn)球之類(lèi)的。從那以后，我就格外留意這個(gè)動(dòng)作了。上一個(gè)賽季，我認為在對陣利物浦時(shí)那個(gè)手球非常不走運，當時(shí)球大概是從半米外的地方打到了我的手上。這是我非常在意的事情，包括在封堵射門(mén)等情況時(shí)，我會(huì )保持身體舒展但把雙手背在身后，這樣就不會(huì )因為手球而被判點(diǎn)球了。
您現在26歲，正步入后衛的黃金年齡階段，您覺(jué)得自己還有提升的余地嗎？
德里赫特： 是的，當然有。我覺(jué)得我現在正步入自己的黃金年齡。我認為作為一名后衛，通常在29、30、31歲左右會(huì )達到最佳狀態(tài)。我現在26歲，我覺(jué)得自己在職業(yè)生涯中已經(jīng)歷經(jīng)了許多，我可以充分利用這些經(jīng)驗。希望我能一直保持下去。
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